誘惑と闘いながらも4.5kgの減量に成功！！
（30代前半・男性）の感想
初めは軽いノリで友達3人とファスティングを始め、準備食に入りました。
準備食は楽勝でこれなら大丈夫だと思い、いざ戦いに挑みました。
舐めてました。
完全に舐めてました。
全然お腹は減らないんですけど、周りの誘惑が強すぎて何度もジョッキに手がかかりました。
けど、始めに友達3人で約束したので、気持ちが切れず、最後まで上原先生の指導の元、しっかりプログラム通りやりました！
結果は、マイナス4.5kg
いまだにその体重を保ってます！お水もいっぱい飲めるようになって、しっかり食事してもリバウンドしてないので、プログラム通りやれば体は嘘つかないと思いました！
ファスティングして綺麗な体に戻れて本当良かったです！
やり終えた達成感と、身体の内側が喜んでいる感じを味わえた☆
